りはスタ運営局
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仕事をしていると、「準備が大事」と言われるけど、準備ばかりして始められないということもあると思う。どうしたらいいの?
そんな疑問をお持ちの方に向けた記事です。
「準備」と「始めること」どっちが大事なのか?
準備は確かに大切です。
ただ、準備ばかりに時間をかけてしまうと、実際の行動に移れないこともありますね。
そこで、以下のようなことに気をつけてみるのはどうでしょう。
準備と実行について
- 小さなステップから始める: 大きな目標を達成するために、まずは小さなステップから始めることが重要です。小さなタスクを一つずつクリアしていくことで、徐々に前進できます。
- タイムボックスを設定する: 準備にかける時間を制限するために、タイムボックスを設定しましょう。例えば、30分間だけ準備に集中し、その後は実際の作業に取り掛かるようにします。
- 完璧主義を手放す: 完璧を求めすぎると、準備に時間がかかりすぎることがあります。完璧でなくても、まずは行動を起こすことが大切です。
- フィードバックを受け入れる: 実際に行動を起こしてみて、フィードバックを受け入れることで、改善点を見つけることができます。これにより、次回の準備がより効果的になります。
- 目標を明確にする: 何を達成したいのかを明確にすることで、準備の方向性が定まり、無駄な準備を減らすことができます。
これらの方法を試してみて、準備と行動のバランスを見つけてください。
ABOUT ME
りはスタ運営者の「ぱぱひさ」と申します。総合病院に勤務する現役の理学療法士です。心臓リハビリテーション指導士・呼吸療法認定士を保有しています。がんリハ研修受講済・臨床実習指導者講習会受講済。OSCE(オスキー:客観的評価能力試験)試験官経験あり。心臓リハ・呼吸リハ・ICUリハの分野で働くリハスタッフのためのサイトとなるよう目指して記事を書いていきます。